凝りじゃない, この痛み, , 椎間板ﾍﾙﾆいや～ん？

右手がようやくマシんなってきたら, , 腰やっちゃった.

エロいこともしてないのに, 腰いわせるとは情けないお話.
あ、傷めたってことね. 傷めたってゆか, ま元々徐々に壊れかけてたのがココにきて
いっきにキたってとこでそか, なんかもう右が・・右がダメ之助.
右膝かばったり, 変な姿勢したり, 違う環境の現場入ったりしたからでしょうか.
普段から自転車乗ったり電車では立ったり, 駅の階段昇ったりしてたのですが,
やはりそれでも運動不足と寝るときの姿勢に問題あったかもです.
右手をかばうように寝ていたため, 寝返りをうたなかったので腰に負担が・・うへえ

これがホントに怖い家庭の医学なら「最終警告だったのです・・」

なんかもう, 立ってるのがラクなので家の中でも立ってます.
コート着て.
変な人ー